◆目次◆

1.水中世界へようこそ
2.メディカルチェック
3.スキンダイバーコース修了証
4.スキンダイビング器材
5.器材の準備と手入れ
6.器材の装着
7.スキンダイビングスキル
8.ルールとマナー
9.安全管理1
10.安全管理2
11.海洋実習中の注意事項
《耳抜き》

12.海洋実習中の注意事項
《マスクブロー》

13.海洋実習中の注意事項
《マスククリア》

14.海洋実習中の注意事項
《危険な呼吸法》

15.海洋実習中の注意事項
《光と色》

16.海洋実習中の注意事項
《毒を持つ生物1》

17.海洋実習中の注意事項
《毒を持つ生物2》

18.海洋実習中の注意事項
《攻撃性のある生物》

19.休日は魚に変身



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