目次

休日完全いやされ主義

認定カード

セルフレスキュー器材

セルフレスキューテクニック1

セルフレスキューテクニック2

セルフレスキューテクニック3

セルフレスキューテクニック4

セルフレスキューテクニック5

セルフレスキューテクニック6

ダイバーのストレス1

ダイバーのストレス2

バディのストレス反応1

バディのストレス反応2

アシストレスキュー器材

アシストレスキューテクニック1

アシストレスキューテクニック2

アシストレスキューテクニック3

アシストレスキューテクニック4

アシストレスキューテクニック5


ストレス状態になるとパニックの前兆ともいえるストレス反応があらわれます。
あなたのバディをよく観察して、ストレス反応があればその場で停止して落ち着かせ、ゆっくりとした大きな呼吸をさせます。

ストレス反応が続く場合にはダイビングを中止して浮上します。

■落ち着きのない動作

ダイビング前にむやみにしゃべったり黙り込んだりします。

■神経質になる

ダイビング前に異常に器材チエックにこだわったりします。


神経質すぎる器材チエック

■ハンドシグナルの応答不良

水中でハンドシグナルに素早い応答がありません。


ハンドシグナルに応答なし

■筋肉の緊張

手をにぎると強くにぎり返したり、また、フィンキックが不安定になったりします。


フィンキックが変だぞ



BACK  NEXT

© net-diver school.2006.All rights reserved