セルフトレーニングは、STARSオープンウォーターダイバー（CMAS1スターダイバー）や、STARSツーリストダイバー（べーシックダイバー）のダイビングライセンス（Cカード）取得に必要な学科講習を行なうことができます。

それではセルフトレーニング（学科講習）を始めましょう。
セルフトレーニングでは、マニュアルを読んで、ダイビングに必要な基礎知識、ダイビング器材・水中環境・水中生理・ダイビングルール・ダイビングスキルをマスターします。
マニュアルは、ブラウザでご覧いただける他、無料でダウンロードしてプリントアウトすることもできます。

セルフトレーニングを行う場合は、こちらの『はじめに必ずご確認ください』をよくお読みになり、内容に同意の上、下記の「同意してセルフトレーニングに進む」からお入りください。